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12月 17, 2012の投稿を表示しています

sunday morning ride

肉離れ&食あたり以降、久しぶりのライド。
今回は修行していたお店のライドに飛び入り参加。

集団走行やら走行時のマナーやら。観察しつつ走ります。

12月とは思えない暖かさ!RaphaのCross Jerseyとアンダーでも暑いくらい、、、
体温の上昇を少しでも抑える為に、グローブも外します。




コースだけでなく、走る環境を変える事も大事ですよね!!

という事で、また来週!



…&Bicycle